Trening
Fri tilgangs til Sterke-Nils Treningssenter
Som elev får du ubegrenset tilgang til senteret – du kan trene når du vil og så mye du vil, helt kostnadsfritt.
Sterke-Nils tilbyr:
- Stort utvalg av treningsapparater og frivekter
- Kondisjonsavdeling med tredemøller, sykler og romaskiner
- Gruppetimer med alt fra styrke og mobilitet til spinning og yoga
- Tilgang til squashhall for deg som liker å kombinere trening og lek
Dette gir deg muligheten til å holde deg aktiv på den måten som passer deg best, enten du vil bygge styrke, forbedre kondisjonen eller bare få et energiboost i hverdagen.
Andre trenings-muligheter i Seljord
Seljord har mye å by på for deg som liker å være i bevegelse. I Seljord finner du flotte anlegg og naturopplevelser som inviterer til aktivitet året rundt:
- Idrettsbane med muligheter for fotball, friidrett og ballspill
- Beachvolleyballbane for solfylte dager og vennskapelige kamper
- Padeltennisbaner – perfekt for både nybegynnere og erfarne spillere
- Badstue for restitusjon og velvære etter en treningsøkt eller tur
I tillegg har du kort vei til skog og fjell med gode turmuligheter, stier, badeplasser og vinteraktiviteter som ski og skøyter. Vi har en god del alpinski til utlån på skolen. Har du eget utstyr anbefaler vi at du tar det med, med hvis du ikke har kan du låne alpinutstyr av oss!
Et aktivt fellesskap
På Seljord FHS handler trening ikke bare om å bli sterkere – men også om å ha det gøy, oppleve mestring og bygge fellesskap. Enten du liker organiserte aktiviteter eller fri trening, finner du alltid noen å trene sammen med. Uansett om du er topp motivert, nysgjerrig nybegynner eller bare vil være litt mer aktiv i hverdagen, legger vi alt til rette for at du skal trives og finne din måte å være i bevegelse på. Velkommen til oss!
Mange treningsmuligheter
Treningemulighetene er mange i Seljord. Foruten treningssenteret, treningsbaner, fotball, paddle, og ikke minst en flott natur. Guro har laget en video om det.
